Sleepy i umoran
Sleepy vs umoran
Ljudsko tijelo se sastoji od nekoliko različitih organskih sustava koji uključuju:
Kardiovaskularni sustav koji cirkulira krv, kisik i minerale na sve dijelove tijela. Probavni sustav koji procesira hranu i pretvara ga u energiju. Pokrovni sustav koji pokriva i štiti tijelo. Limfni sustav koji dobiva, nosi i metabolizira tekućinu. Muskuloskeletni sustav i kosti koje podržavaju i dopuštaju čovjeku kretanje. Reproduktivni sustav koji ljudima omogućuje reprodukciju. Živčani sustav koji prenosi informacije o čovjekovom okolišu i samome sebi. To uključuje mozak, leđnu moždinu, mrežnicu, neurone, ganglije i živce.
To je živčani sustav koji kontrolira tijelo i njegovu reakciju na informacije koje prima o sebi i okolini. Ona kontrolira kako ljudi osjećaju i reagiraju na podražaje koje je njegovo tijelo primilo. Kada se osoba osjeća pospano i umorno, to je zato što njegovo tijelo reagira na signale koje neuroni šalju u mozak zbog stanja njegova tijela. Osoba koja je pospana obično postaje neaktivna i tiha, oči mu postaju dosadne i teške, a on će se osjećati pospano i tromo. Ovi znakovi znače da je spreman zaspati i odmarati se. To je tijelo odgovor na njegovu potrebu za odmorom i vraćanjem energije potrošene tijekom tjelesnih i mentalnih aktivnosti. Kada osoba postane pospana, tijelo mu se usporava. Ne samo da se tjelesna aktivnost usporava nego i njegove mentalne aktivnosti. Dijelovi njegovog tijela postaju opušteni dok ne spava i počiva. Postoji mnogo razloga zašto se osoba osjeća pospano. Moglo bi to biti zbog toga što su okolnosti njegovog okruženja prikladne za to, ili je iskoristio svoju energiju raznim aktivnostima, uzrokujući mu da se umori i da treba odmoriti. Osoba se osjeća umorna kad iskoristi svoju energiju i snagu. Umorni ljudi postaju nestrpljivi, dosadno i gube interes za zadatak koji on radi. To može biti zbog fizičkih i psiholoških čimbenika. Biti prekomjerna težina ili težina može uzrokovati da se osoba lako umori, kao i previše aktivnosti i ne uzima dovoljno vježbe. Fizički i mentalni stres, depresija, psihički i emocionalni problemi također mogu dovesti do osjećaja umora. Ozbiljniji je razlog to što može biti simptom medicinskog problema koji treba odmah riješiti.
Sažetak: 1. Osoba se osjeća pospana kada je spreman zaspati i odmarati dok se osjeća umorno kad je iskoristio svoju energiju i snagu. 2.Oli ti osjećaji su tijelo odgovor na svoju potrebu za odmor i vraćanje energije. Umorna osoba postaje nestrpljiva i dosadna, dok osoba s pospana postaje tiha i neaktivna i osjećala se tromo i pospano. 3. Čimbenici poput temperature, doba dana i umora mogu uzrokovati da se osoba osjeća pospana dok fizički i psihički čimbenici kao što su previše ili premalo aktivnosti, prekomjerna ili slaba težina, stres, depresija ili bolest mogu uzrokovati osoba koja se umorna.
