Anksioznost i depresija
Anksioznost i depresija su ozbiljni mentalni poremećaji koji mogu utjecati na kvalitetu života pojedinca. U velikom broju slučajeva dva se mogu međusobno pratiti. Međutim, u nekim slučajevima depresija i anksioznost mogu postati nepriznata. Neki od najčešće povezanih čimbenika, kao što je uporaba droga, mogu ponekad komplicirati dijagnozu. Ako vi ili netko koga poznajete možda pati od ovih poremećaja, razmislite o tome da pitate za pomoć.
Anksioznost
Tension ili strah koji se nastavlja usprkos odsutnosti očite opasnosti naziva se anksioznost. Općenito, motivator je nesvjesni čimbenik i često ga pojedincima otežava kontrolirati sami osjećaji. U nekim slučajevima anksioznost može biti vrlo specifična. Pojedinci također mogu imati anksioznost kada su izloženi određenoj situaciji. Drugi pojedinci mogu imati opću anksioznost. Ove opće tjeskobe mogu značajno smanjiti kvalitetu života. U nekim slučajevima osobe s općom tjeskobom mogu doživjeti više povišene razine anksioznosti kada su izložene određenoj situaciji.
Postoje neki uobičajeni simptomi i stanja koja su povezana s tjeskobom. U najopćenitijem smislu možete očekivati da će simptomi anksioznosti povećati intenzitet i / ili učestalost na temelju izloženosti uvjetima koji potiču anksioznost. U slučajevima opće anksioznosti neka razina tih simptoma može biti uvijek prisutna, ili se simptomi mogu lakše pokretati nego u drugima. Jedan od simptoma je povećana srčana aktivnost. Povećanje disanja može također pratiti anksioznost. Mnoge od zajedničkih reakcija na strah mogu biti prisutne, uključujući znojenje, mišićnu napetost, suhoću usta i proljev. U ozbiljnim slučajevima mogu se pojaviti napadi panike. To može dovesti do srčanog udara i nesvjestice.
Depresija
Osjećaj gubitka i / ili tuga bez razloga ili relaksa naziva se depresija. Ono ima tendenciju da bude dugotrajno stanje, ali u nekim slučajevima pojedinac može brzo zamahnuti od velike depresije do manične države. Čini se da ti osjećaji tuga i gubitka nemaju logičan, vanjski uzrok. Postoje slučajevi koji ukazuju na to da neki slučajevi mogu biti povezani s nedostatkom specifičnih neurotransmitera. Depresija može rezultirati smanjenom produktivnošću i zdravljem. U mnogim slučajevima, pojedinci traže pomoć u pokušaju da vrate svoje živote.
Među uobičajenim upozoravajućim znakovima depresije uključuju, ali nisu ograničeni na smanjenu aktivnost. Opće smanjenje entuzijazma, smanjenje apetita i povećanje sna. Suprotno tome, jede se višak ili jede nezdravu hranu i nesanicu ili općenito poremećene uzorke spavanja.
Neki slučajevi depresije mogu započeti događajima koji bi racionalno uzrokovali tugu (poput smrti). Nažalost, u nekim slučajevima pojedinac se nikada neće vratiti na svoje dosadašnje dosljedno ponašanje. Oni se mogu razviti i u kliničku depresiju.
Pregled
Oboje su dugoročni psihički poremećaji koji u nekom trenutku nemaju racionalan vanjski uzrok. Rezultat je da pojedinac može trebati pomoć u postizanju razine postojanja koju žele.
[Image Credit: Wikipedia.org]
