Eruktacija i Flatus
Erukcija vs Flatus
Estrucija i flatus, ili nadutost, su oba plina istjerana iz tijela. Estrucija je uobičajeni zvuk koji se oslobađa iz usta zbog plina zatvorenog u trbuhu i jednjaku. To se obično događa nakon jela kada je želučana šupljina puna hrane, a prolaz iz jednjaka kroz trbuh je u mirovanju. S druge strane, nadutost je otpuštanje plinova koji dolaze iz distalnog dijela crijeva. Izbačen je ili dobrovoljno ili nenamjerno.
Erukcija se događa zbog aerofagije. Aerofagija je unos zraka iznad potrebne količine. Ljudi obično gutaju više zraka dok spavaju otvorenim ustima, razgovaraju dok jedu, žvakaća guma, govoreći da su im usta suha, pušenje i slično. Pojedinci koji doživljavaju žgaravicu, nazalnu zagušenost i one s prekomjernom tjeskobom češće doživljavaju eructation, kao i pate od abdominalnih nelagoda zbog dodatne nadutosti. Istraživanja pokazuju da problemi s peristaltikom uzrokuju nepravilno miješanje tekućina, krutih tvari i plinova, a plinovi izbjegavaju iz tih dijelova tijela koji uzrokuju flatus. Veći plinovi nastaju od probave neke hrane. Fermentacija mlijeka od životinja, ugljikohidrata i nekih biljnih vlakana koja se nalaze u pšenici, kukuruzi, krumpiru, zobi, grahu i šećeru iz voća može pridonijeti većoj proizvodnji plina.
Estrucija i nadutost se normalno događaju. Oboje rijetko ukazuju na abnormalnosti. Eukcije nakon čega slijedi žgaravica, povraćanje, poteškoće s gutanjem i gubitak težine trebaju se prijaviti zdravstvenom osoblju za otkrivanje problema s trbuščićem ili jednjakom. Pretjerano protjerivanje flatusa povezanog s proljevom događa se zbog netolerancije na laktozu. Liječnik može kontrolirati Flatus s uporno fluidnim ili mekim stolicama kako bi isključio probleme povezane s apsorpcijom glutena ili celijakijom.
Brojne osobe koje imaju pretjeranu nadutost i erukciju pate od bolesti probavnog sustava. Ove svibanj ili svibanj ne biti povezana s proljevom i drugim specifičnim simptomima. S tim oboljenjima, tretmani su usmjereni na ublažavanje ili smanjenje intenziteta ili pojave simptoma.
Sprječavanje pretjerane erucije i nadutosti je jednostavno. Kao što je gore spomenuto, erucija i nadutost uzrokovani su prekomjernim unosom zraka ili plinova. Stoga, kako biste spriječili ove pojave, nemojte razgovarati dok jedete, izbjegavajte žvakaće žvake, spriječite prekomjerni unos zraka pijavicom slamkom i izbjegavajte gazirana pića jer stvaraju plin i izbjegavaju pušenje. Pojedinci s aerofagijom moraju se naučiti kako ih spriječiti i upozoriti na njezine posljedice kako bi se spriječio pojava simptoma. Ponašanje prema unosu hranjivih tvari mora se mijenjati, kao i više ograničenja prehrane mora se primijetiti kako bi se spriječilo pretjerano eruktiranje i nadutost. Da bi se utvrdila koja namirnica uzrokuje pretjeranu erukciju i nadutost, mora se postupno ukloniti određena hrana iz prehrane. Da bi bio specifičan, pojedinac mora započeti s prehranom bez mlijeka. Dodatno, izbjegavajte hranu koja stvara plin, kao što su: cvjetača, kupus, jaja, brokula, crne grah i slično. Kada pojedinac ima poteškoća s izmjenom prehrane, savjetuje mu se da se posavjetuje s liječnikom koji mu pomaže da planira odgovarajuću prehranu.
Još uvijek nema poznatih učinkovitih lijekova koji mogu smanjiti proizvodnju prekomjerne erucije i nadutosti. Dakle, sprečavanje pojava je još uvijek najbolji način za sprečavanje simptoma. Simptomi povezani s netolerancijom na laktozu mogu se spriječiti uzimanjem dodataka laktozom prije jela obroka s sadržajem mlijeka.
Sažetak:
1.Estruacija je uobičajeni zvuk pušten iz usta zbog plina zatvorenog u trbuhu i jednjaku koji se obično događa kada je pojedinac pun, a prolaz kroz jednjak i trbuh opušten.
2. Smanjenje, s druge strane, je oslobađanje plinova koji dolaze iz distalnog dijela crijeva. Izbačen je ili dobrovoljno ili nenamjerno.
3.Estruacija i nadutost se događaju zbog aerofagije. Aerofagija se događa kada žvakaća guma, pušenje, govorenje tijekom jela itd.
4.Estruacija i nadutost se normalno događaju. Oboje rijetko ukazuju na abnormalnosti. Eukcije nakon čega slijedi žgaravica, povraćanje, poteškoće s gutanjem i gubitak težine trebaju se prijaviti zdravstvenom osoblju za otkrivanje problema s trbuščićem ili jednjakom. Pretjerano protjerivanje flatusa povezanog s proljevom događa se zbog netolerancije na laktozu. Liječnik može provjeriti Flatus s uporno fluidnim ili mekim stolicama kako bi isključio probleme povezane s apsorpcijom glutena.
5. Nedavne modifikacije su najbolji način za sprečavanje prekomjerne erucije i nadutosti. Lijekovi još uvijek nisu učinkoviti za smanjenje proizvodnje eruktora i nadutosti.
