Soylent i osigurati

Razlika između Soylent i osigurati, ili općenito govoreći, obrok dodatak i masovni gainer, odnosno, vitalno je napomenuti, kako bi se bolje razumjeli svoje potrebe i napraviti mudar izbora u vezi svoje prehrane. Širok raspon takvih proizvoda može se vidjeti pri pregledavanju police u lokalnom supermarketu. S pretilošću postaje sve ozbiljniji problem, popularnost takvih proizvoda su na sve vrijeme visoke. Mnogi od nas također se oslanjaju na ova pića vjerujući ih da ispune hranjive praznine i potaknu na naš imunitet. Načini na koji se ti proizvodi prodaju na tržištu obično čine odabir teškim. Potrošači često sumnjaju u izbor najpogodnijeg zdravog napitka za njih. Mnogi se odazivaju kako se oglašavaju proizvodi, kako ih projektiraju mediji ili slijepo uzimaju savjete prijatelja. Iako sve zamjene za obroke tvrde da pomažu kod gubitka tjelesne težine i općenito su sigurne za konzumiranje, nisu sve stvorene jednake.

Obično je većina obroka dopunska pića su dio kontrolira, nutritionally uravnotežen 'jela' koji su dizajnirani da se punjenje i može se konzumirati brzo. Prednosti i nedostatci konzumiranja dodataka za zdravlje ili obroka za piće redovito se odnose na zdravstvene djelatnike. Kupci moraju biti svjesni onoga što im je potrebno i odabrati pravi dodatak prehrani.

Dodatci za hranu kao što su Boost, Soylent ili Provjerite da su danas postigli masovnu popularnost. Čak i neke od bolnica pružaju zdravstvene dodatke za svoje pacijente, iako je pod skenerom da utvrdi je li za njih zapravo dobro ili ne. Obroci i prehrani daju bogatu količinu vitamina i minerala potrebnih za održavanje zdravlja našeg tijela. Osnovna ideja iza široke popularnosti takvih zdravstvenih pića je sve veća zdravstvena svijest. Posebno za radnu populaciju, koji su uvijek zauzeti i često se bore s dnevnom prehranom, oslanjajući se na dodatke obroka poput Soylenta ima smisla.

Kako Soylent i osigurati je drugačiji kao dodataka

Da biste shvatili kako se ta dva vrlo popularna zdravstvena proizvoda međusobno razlikuju, od ključnog je značaja shvatiti što su izrađeni, kako se prodaju i na koga su ciljani.

1. hranjive tvari

Ravnoteža makronutrijenata treba biti glavna briga za one koji se oslanjaju na dodatke poput osiguranja ili Soylent. Proporcionalna neravnoteža između dva proizvoda faktor je diferencijacije između njih. Osigurajte bogat vitaminima i ugljikohidratima i nema vlakana i omega vrijednosti. S druge strane, soilent, poznato je da je bogato vlaknima i koristi se kao idealan dodatak obroku od strane korisnika.

• karbohidrat - Dok je sadržaj ugljikohidrata 27,5 grama za posluživanje od 220 kalorija, osigurati 13 ima sadržaj ugljikohidrata od 33 grama za 220 kalorija posluživanja, što je prilično visoka.
• Šećer - Proporcionalna neravnoteža nije ograničena samo na sadržaj ugljikohidrata. Razni potrošački forumi koji raspravljaju o prednostima i opasnostima oba proizvoda, izjavili su da je sadržaj šećera u osiguranju veći od 15 grama po obroku. U Soylentu, sadržaj šećera je 6 grama po obroku.
• Vlakno - Prosječno ljudsko tijelo treba oko 20 grama sadržaja vlakana dnevno. Soylent osigurava gotovo 27 grama vlakana za jedan dan dok osigurava poslužuje oko 9 grama.

2. Sastojci

Osigurajte je kombinacija soje proteina, mliječnih proizvoda, a dolazi s dodanim okusima i sadržaj šećera. Neki njegovi sastojci (poput mliječnih ili soje ekstrakata) problem je za one koji su alergični na njih. Vlakna i omega sadržaja u osiguranju su manje od sadržaja ugljikohidrata.

Soylent je veganski proizvod i bogat je soijama (što očito predstavlja problem za soje alergijske ljude). Sadržaj vlakana je prilično visok u Soylent (oko 28%) i sve dok Soylent 2 nije pokrenut, nije bilo dodanih okusa. Paket sama pokazuje da minerali poput natrija i kalija su visoki u Soylent nego osigurati po posluživanju.

3. Cijene

Soylent je napravljena s namjerom da ga pojedinci mogu dobiti umjesto njihovih obroka u jednom danu.

Osigurajte je napravljen da nadopuni jela i manje je utvrđen u smislu makro i mikro hranjivih tvari.

Tržišna cijena Soylent je 54 dolara za jedan mjesec paket dok osigurati troškove 59 Američki dolari za isti iznos. Iako osigurati da nije potpuna zamjena obroka, dolazi do viših troškova. Na cijenu po danu, na temelju cijene Walmarta ¹, Osigurajte da je oko 12 USD po danu, što je veće od Soylent.

4. Ciljanje potrošača

Soylent je piće dovoljno za obroke. Namijenjen je svakoj osobi da konzumira Soylent umjesto svojih dnevnih obroka i uobičajene hrane. Soylent dolazi s jamstvom pružanja svih osnovnih sastojaka hrane koje svakodnevno konzumiraju.

Osigurajte uobičajeno se upotrebljava uz redovitu hranu za dovoljavanje prehrambenih deficita. Prvenstveno je dizajniran za ljude koji žele postići masu ili održavati indeks tjelesne mase (BMI). Ciljno tržište za Soylent je ogromno i jako ga koristi zauzeto tijelo koje treba smanjiti duljinu vremena kuhanja i osigurati da je namijenjeno potrošačima koji nisu spremni propustiti bitne vitamine i minerale u hrani.

Usporedni tablica sažeti razlike između Soylent i osigurati

Kriteriji razlikovanja	Soylent	Osigurajte
Nutritivna vrijednost	Bogata vlaknima, kalijem i natrijom. Mali sadržaj ugljikohidrata i šećera.	Bogata ugljikohidratima i niskom sadržajem vlakana.
Ciljajte potrošače	Osobe koje trebaju zamjenske obroke.	Ljudi koji žele održavati / dodati tjelesnu masu ili žele popuniti nutritivnu ravnotežu koju samo hrana ne pruža.
Sastojci	Vegan sadrži proteine ​​soje	Sadrži mliječne proizvode kao i ekstrakte soje.
Cijena	Relativno manje od ostalih nadomjestaka.	Relativno visoka.

Prema dijetetičaru i zdravstvenom savjetniku u NIH-u (News in Health - mjesečni bilten Nacionalnog instituta za zdravstvo, SAD ²), Carol Haggans, jedenje raznovrsne hrane tijekom dana može pružiti sve bitne hranjive tvari koje naše tijelo treba, no uzimanje prehrambenih dodataka može brzo popuniti praznine u našoj prehrani. Međutim, bez obzira koliko siromašni, treba imati na umu da se proizvodi ne mogu podudarati s prehrambenim prednostima cijele hrane i uvijek je poželjno tražiti stručno vodstvo pri odabiru prehrane i prehrambenih dodataka.